Detail Repositori
Abstrak
Kehidupan masyarakat zaman modern di kota Mataram yang penuh dengan tuntutan disegala bidang untuk mengejar kemajuan dalam kehidupan yang bersifat lahiryah dengan tersedia waktu cukup banyak. Pada kehidupan masyarakat spiritual di zaman modern untuk memajukan umat dalam bidang pemahaman ajaran agama untuk mencapai jagatdhita dan kebebasan abadi adalah dengan melakukan yogāsana. Dengan melakukan yogāsana mereka akan mampu membebaskan dirinya dari segala penyakit yang terkait dengan kehidupan modern yang beradab, seperti pegal-pegal, urat kaku, kekecewaan dan ketegangan. Spiritual āsana merupakan langkah ketiga dalam delapan tahapan jalan raja yoga yang tujuannya adalah untuk membuat tubuh kita mantap bagi teknik-teknik yang lebih tinggi dari pratyāhara. Ternyata kegiatan spiritual āsana bukan saja digemari dikalangan Hindu, melainkan banyak pula digemari oleh kaum muslim, hal ini membuktikan bahwa āsana sangat bermanfaat bagi kehidupan kesehatan baik kesehatan fisik, mental, otot, dan kesehatan sosial. Di zaman modern semua āsana tidak akan mungkin dapat dilakukan oleh seseorang, mengingat kesibukan dalam memenuhi kebutuhan dan tuntutan keluarga. Untuk dapat dilakukan secara teratur maka āsana digolongkan menjadi tiga kelompok, yaitu: Pemula, tingkat menengah, dan tingkat tinggi.
Kehidupan masyarakat zaman modern di kota Mataram yang penuh dengan tuntutan disegala bidang untuk mengejar kemajuan dalam kehidupan yang bersifat lahiryah dengan tersedia waktu cukup banyak. Pada kehidupan masyarakat spiritual di zaman modern untuk memajukan umat dalam bidang pemahaman ajaran agama untuk mencapai jagatdhita dan kebebasan abadi adalah dengan melakukan yogāsana. Dengan melakukan yogāsana mereka akan mampu membebaskan dirinya dari segala penyakit yang terkait dengan kehidupan modern yang beradab, seperti pegal-pegal, urat kaku, kekecewaan dan ketegangan. Spiritual āsana merupakan langkah ketiga dalam delapan tahapan jalan raja yoga yang tujuannya adalah untuk membuat tubuh kita mantap bagi teknik-teknik yang lebih tinggi dari pratyāhara. Ternyata kegiatan spiritual āsana bukan saja digemari dikalangan Hindu, melainkan banyak pula digemari oleh kaum muslim, hal ini membuktikan bahwa āsana sangat bermanfaat bagi kehidupan kesehatan baik kesehatan fisik, mental, otot, dan kesehatan sosial. Di zaman modern semua āsana tidak akan mungkin dapat dilakukan oleh seseorang, mengingat kesibukan dalam memenuhi kebutuhan dan tuntutan keluarga. Untuk dapat dilakukan secara teratur maka āsana digolongkan menjadi tiga kelompok, yaitu: Pemula, tingkat menengah, dan tingkat tinggi.
Keywords
Yogāsana Tuntunan Spritual Bagi Manusia Modern.
Yogāsana Tuntunan Spritual Bagi Manusia Modern.
Jenis Repostori
Prosiding
Prosiding
Nama Jurnal
ISSN
Tanggal Terbit
08 October 2018
08 October 2018
Volume
ISSUE
File Repository
Download File Repository
Download File Repository