Abstrak
Masa tua merupakan fase terakhir dalam kehidupan manusia. Pada fase usia di atas 60 tahun ini, ditandai dengan menurunnya berbagai fungsi psikis dan organ-organ tubuh lainnya, seperti melemahnya otot-otot tubuh, sehingga mudah lelah dan timbul berbagai macam keluhan dan penyakit. Guna meminimalisasi keluhan tersebut, ada sejumlah gerakan Yoga yang bisa dilaksanakan.
Masa tua merupakan fase terakhir dalam kehidupan manusia. Pada fase usia di atas 60 tahun ini, ditandai dengan menurunnya berbagai fungsi psikis dan organ-organ tubuh lainnya, seperti melemahnya otot-otot tubuh, sehingga mudah lelah dan timbul berbagai macam keluhan dan penyakit. Guna meminimalisasi keluhan tersebut, ada sejumlah gerakan Yoga yang bisa dilaksanakan.
Keywords
Yoga, Lansia
Yoga, Lansia
Jenis Repostori
Koran / Majalah Populer
Koran / Majalah Populer
Nama Jurnal
ISSN
Tanggal Terbit
16 February 2017
16 February 2017
Volume
ISSUE
Link File
http://baliexpress.news/?p=45777
http://baliexpress.news/?p=45777
File Repository
Download File Repository
Download File Repository